7 Trucos para alargar tu bronceado unas semanas
Vuelves del verano y deseas que el bronceado te dure más tiempo. Lo puedes lograr con los trucos más sencillos
08/09/2023 10:00h
A pesar de los riesgos de la exposición al sol, como daños en la piel, mantener un bronceado saludable es un deseo compartido por muchos.
Así que si ya has vuelto de tus vacaciones y deseas mantener tu bronceado hasta bien entrado el otoño, tenemos para ti los trucos perfectos.
Los mejores trucos para mantener el bronceado
Para prolongar esa sensación veraniega de piel dorada, es fundamental tener una base de bronceado gradual y libre de quemaduras. A partir de allí, puedes recurrir a una serie de cuidados y estrategias para que ese tono moreno perdure por semanas.
Hidratación con Productos Aftersun
Además de la protección solar, la hidratación es esencial durante el verano. No solo repara el daño solar, sino que también ayuda a mantener tu bronceado. Aunque las cremas hidratantes son una opción, los productos aftersun son recomendados por expertos.
Estos productos están diseñados específicamente para contrarrestar los efectos negativos del sol en la piel, gracias a sus propiedades regeneradoras, calmantes y refrescantes. Suelen presentarse en forma de lociones para facilitar su aplicación.
Algunos incluso contienen ingredientes que potencian el bronceado. Para obtener los mejores resultados, aplícalo justo después de secarte tras la ducha.
Exfoliación, un aliado Inesperado
A pesar de lo que puedas pensar, la exfoliación puede ser beneficiosa para tu bronceado. En CentroMem, se recomienda exfoliar la piel antes y durante la exposición solar. Esto elimina las células muertas de la superficie de la piel, prolongando así el bronceado.
Después de tomar el sol, también es aconsejable una exfoliación adicional y un tratamiento nutritivo en un centro especializado. La exfoliación no solo contribuye a un bronceado más duradero sino que también realza su luminosidad. Asegúrate de seleccionar un producto adecuado para tu rostro o cuerpo y evita frotar en exceso.
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Duchas con agua templada
El agua caliente puede deshidratar tu piel, lo que puede hacer que tu bronceado desaparezca antes de lo deseado. Si aspiras a lucir ese hermoso tono dorado hasta bien entrada la temporada de otoño, ajusta la temperatura del agua de tus duchas. Opta por agua templada o fría si puedes soportarla; esto hará que tu bronceado luzca más radiante y dure más tiempo.
Aprovecha las propiedades que tiene el Aloe Vera
El aloe vera es conocido por sus múltiples beneficios para el cuidado de la piel. El gel de aloe vera posee propiedades hidratantes, refrescantes, reparadoras y calmantes, lo que lo convierte en un aliado ideal para curar quemaduras solares y otros tipos de lesiones cutáneas.
De hecho, muchos productos aftersun incluyen aloe vera en su fórmula. Al mantener la piel bien hidratada, el aloe vera también puede ayudar a prolongar tu bronceado.
Autobronceadores y prolongadores de bronceado
Una estrategia efectiva para extender la duración de tu bronceado es incorporar autobronceadores o prolongadores de bronceado una o dos veces por semana. Las gotas que puedes mezclar con tu crema hidratante habitual son una opción práctica y progresiva para mantener tu tono dorado. Estos productos te permiten mantener un bronceado uniforme y saludable incluso cuando el sol no está tan presente en tu vida diaria.
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Hidratación y una dieta que sea variada y equilibrada
La hidratación interna es igual de importante que la externa para mantener tu bronceado. Además de beber suficiente agua diariamente (litro y medio), es esencial cuidar tu alimentación. Debes asegurarte de que sea variada, equilibrada y rica en verduras, frutas, hortalizas, proteínas y cereales.
Los alimentos ricos en betacarotenos, son muy recomendables ya que mantendrán el pigmento. Elige entonces alimentos como la zanahoria, la calabaza, el pimiento rojo y amarillo, la sandía, la papaya, las espinacas y el brócoli. Todos ellos no solo realzan el tono dorado de la piel, sino que también actúan como antioxidantes, protegiendo tu piel del daño solar.
Nutricosmética Solar como complemento
Los suplementos solares no reemplazan la necesidad de utilizar cremas protectoras, pero pueden ayudar a proteger tu piel desde el interior. Se recomienda tomarlos antes, durante y después de la exposición solar para ayudar a reparar el daño y prolongar el bronceado.
Estos suplementos contienen ingredientes que fortalecen la resistencia de tu piel ante los efectos perjudiciales de la radiación UV. De este modo contribuyes bronceado más duradero y saludable.
En resumen, mantener un bronceado luminoso durante más tiempo requiere una combinación de cuidados y prácticas tanto internas como externas. La hidratación adecuada, la exfoliación regular, el uso de productos aftersun, el aloe vera y los suplementos solares son esenciales para prolongar ese dorado deseado.
Además, una dieta equilibrada y rica en betacarotenos contribuye a realzar el bronceado y mantener la salud de tu piel en general. Con estos trucos, podrás disfrutar de tu bronceado durante semanas después de tus días bajo el sol.